Перекусы
Быстро и с собой
- ЗавтракиКаши, омлеты, сырники
- СупыГорячие и холодные
- ГорячееМясо, рыба, гарниры
- СалатыИ овощные закуски
- Выпечка и десертыБез лишнего сахара
- ПерекусыБыстро и с собой
Перекусы
13 рецептов — по дате публикации
- Энергетические шарики из фиников и орехов120 ккалПерекусы15 миниз статьи «Финики на диете: можно или нет?»
- Куриное филе, тушеное с овощами и майораном350 ккалПерекусы40 миниз статьи «Курица с майораном в ланчбокс: как убрать запах»
- Простая ореховая смесь для перекуса350 ккалПерекусы5 миниз статьи «Сколько стоит перекус кешью без соли»
- Горбуша в собственном соку с овощами220 ккалПерекусы40 миниз статьи «Тушеная горбуша в ланчбокс: 2 рецепта за 40 минут»
- Горбуша в томатном соусе250 ккалПерекусы45 миниз статьи «Тушеная горбуша в ланчбокс: 2 рецепта за 40 минут»
- Простые крекеры с фетой и зеленью350 ккалПерекусы25 миниз статьи «Температура для крекеров с фетой: 180°C»
- Классические крекеры с фетой и укропом250 ккалПерекусы25 миниз статьи «Крекеры с фетой и травами: 3 идеи для духовки»
- Крекеры с фетой, чесноком и розмарином260 ккалПерекусы30 миниз статьи «Крекеры с фетой и травами: 3 идеи для духовки»
- Крекеры с фетой, вялеными томатами и базиликом270 ккалПерекусы30 миниз статьи «Крекеры с фетой и травами: 3 идеи для духовки»
- Плотный бисквит для перекуса250 ккалПерекусы30 миниз статьи «Бисквит для работы: не мнется и хранится 3 дня»
- Горячие бутерброды с сыром и помидорами350 ккалПерекусы15 миниз статьи «Как выбрать сыр для бутербродов: 5 признаков качества»
- Бутерброд с курицей и авокадо350 ккалПерекусы10 миниз статьи «Ланчбокс для бутербродов: как сохранить свежесть»
- Быстрый куриный спринг-ролл250 ккалПерекусы10 миниз статьи «Разогреть курицу вкусно: 3 способа за 10 минут»
Нужен рецепт под свои продукты?
Назовите, что есть дома, и FormulaPP соберёт блюдо с граммовками и КБЖУ — под вашу норму. Первое меню бесплатно.
Собрать своё меню