FormulaPP

Курица целиком в духовке: температура и время

Запечь курицу целиком — простое решение для ужина. Чтобы мясо получилось сочным, а кожица — хрустящей, важны правильная температура и время. Обычно на это уходит от 1 часа 20 минут до 2 часов при 180–200 °C. Предлагаем два проверенных рецепта: классическую курицу с лимоном и травами и пикантную с паприкой и чесноком. Докупить, скорее всего, понадобится только паприку или лимон.

3 мин чтения2 рецепта с КБЖУ

Оптимальная температура и время запекания

Для курицы весом 1,5–2 кг идеальная температура духовки — 180–200 °C. При такой температуре мясо успеет пропечься, а кожица станет золотистой и хрустящей. Время приготовления зависит от размера птицы: около 1 часа 20 минут для тушки весом 1,2 кг и до 2 часов для крупной курицы весом 2 кг и более.

Чтобы проверить готовность, проткните самую толстую часть бедра ножом. Если вытекает прозрачный сок без розового оттенка, курица готова. Если сок розовый, увеличьте время запекания на 10–15 минут.

Подготовка курицы к запеканию

Перед запеканием курицу нужно подготовить: промыть под холодной водой и тщательно обсушить бумажными полотенцами. Это важно для получения хрустящей корочки. Затем натрите тушку солью, перцем и специями по вкусу. Можно добавить внутрь лимон, чеснок или травы для аромата.

Как добиться хрустящей корочки

Для хрустящей корочки курицу можно смазать растительным или сливочным маслом перед запеканием. Также хорошо работает комбинация соли и сахара (1 чайная ложка соли на 1 столовую ложку сахара) — это карамелизует кожицу. Если вы хотите получить очень хрустящую корочку, начните запекать при более высокой температуре (220 °C) первые 15–20 минут, а затем снизьте до 180 °C.

Что важно учесть

Если вы запекаете курицу с овощами (например, картофелем), учтите, что овощи требуют разного времени приготовления. Более плотные овощи, как картофель, лучше нарезать тонкими ломтиками или добавить их в форму за 40–50 минут до готовности курицы. Более мягкие овощи, вроде перца или кабачков, можно добавить за 20–30 минут.

Чтобы курица получилась максимально сочной, можно использовать метод «отдыха»: после запекания достаньте курицу из духовки, накройте фольгой и дайте ей постоять 10–15 минут перед нарезкой. Соки равномерно распределятся внутри.

Классическая курица с лимоном и травами

Сочная курица с ароматом лимона и трав, с золотистой корочкой.

450 ккалБ 45 · Ж 28 · У 390 мин4 порц.

Понадобится

  • Курица целая1.5 кг
  • Лимон1 шт.
  • Чеснок3 зубчика
  • Розмарин свежий2 веточки
  • Тимьян свежий2 веточки
  • Оливковое масло2 ст. л.
  • Соль1 ч. л.
  • Чёрный перец свежемолотый0.5 ч. л.

Как готовить

  1. Курицу промойте и обсушите бумажными полотенцами.
  2. Лимон разрежьте пополам. Из одной половины выжмите сок, вторую нарежьте дольками. Чеснок раздавите плоской стороной ножа.
  3. Смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль, перец, измельчённые травы и чеснок. Хорошо натрите курицу этой смесью снаружи и изнутри. Внутрь положите дольки лимона и веточки трав.
  4. Разогрейте духовку до 190 °C. Поместите курицу в форму для запекания. Можно подложить под неё нарезанные овощи, если используете.
  5. Запекайте 1 час 20 минут – 1 час 30 минут, периодически поливая выделяющимся соком. Проверьте готовность, проткнув бедро: сок должен быть прозрачным.
  6. Перед подачей дайте курице отдохнуть 10 минут под фольгой.

Совет. Если хотите более выраженный лимонный вкус, сделайте небольшие надрезы под кожицей на грудке и вставьте туда тонкие ломтики лимона.

Пикантная курица с паприкой и чесноком

Курица с ярким ароматом копчёной паприки и чеснока, с аппетитной корочкой.

480 ккалБ 48 · Ж 30 · У 4100 мин4 порц.

Понадобится

  • Курица целая1.7 кг
  • Чеснок4 зубчика
  • Паприка копчёная2 ч. л.
  • Паприка сладкая1 ч. л.
  • Растительное масло3 ст. л.
  • Соль1.5 ч. л.
  • Чёрный перец свежемолотый0.5 ч. л.
  • Красный перец хлопьями (по желанию)0.25 ч. л.

Как готовить

  1. Курицу промойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами.
  2. Чеснок мелко порубите или пропустите через пресс. Смешайте чеснок с растительным маслом, обоими видами паприки, солью, перцем и хлопьями красного перца (если используете).
  3. Натрите курицу полученной смесью со всех сторон, стараясь распределить её равномерно. Можно аккуратно приподнять кожицу на грудке и смазать мясо под ней.
  4. Разогрейте духовку до 200 °C.
  5. Поместите курицу в форму для запекания. Запекайте 1 час 30 минут – 1 час 45 минут. Если корочка начнёт слишком быстро темнеть, накройте курицу фольгой.
  6. Проверьте готовность, проткнув бедро. Достаньте из духовки, дайте постоять 10 минут перед подачей.

Совет. Для более насыщенного аромата можно добавить в маринад щепотку молотого кориандра или сушёный базилик.

Частые вопросы

Сколько времени запекать курицу весом 1 кг?

Курицу весом около 1 кг обычно запекают 1 час 10 минут – 1 час 20 минут при температуре 180–200 °C.

Можно ли запечь курицу целиком в рукаве для запекания?

Да, можно. В рукаве курица будет более сочной, но корочка может получиться не такой хрустящей. Время приготовления при этом сокращается примерно на 15–20 минут. За 20 минут до конца приготовления рукав можно разрезать, чтобы корочка подрумянилась.

Что делать, если курица подгорела снаружи, но внутри сырая?

Это значит, что температура была слишком высокой для времени приготовления. Уменьшите температуру духовки до 160–170 °C и продолжайте запекать, при необходимости накрыв курицу фольгой, чтобы она не сгорела окончательно. В следующий раз начните с более низкой температуры или сократите время при высокой.

По теме

Что приготовить сегодня — за минуту

FormulaPP спрашивает, что есть в холодильнике, и собирает меню на день: блюда с граммовками, шагами и КБЖУ каждой порции, а в список покупок кладёт только недостающее. Первые меню — бесплатно, аккаунт нужен, чтобы сохранить рацион со списком покупок и вернуться к нему завтра.

Собрать меню из своих продуктов